![]() | 书名:拳击运动入门教程(图解版) 作者:[日]野木丈司 出版社:人民邮电出版社 译者: 出版日期:2018-7 页数: ISBN:9787115485786 | 9.1 豆瓣评分 | 当当购书 | AI搜索 | B站搜索 | 全网搜索 |
《拳击运动入门教程(图解版)》是日本专业拳击教练精心撰写的拳击运动入门教程,书中总结了作者作为运动员及教练多年来关于拳击训练的经验。《拳击运动入门教程(图解版)》分为四部分,从增强打击力量着手,以图文的形式对步法、拳法等拳击的基础知识以及提高击中率的各种技巧进行了详解,并给出了多种针对拳击运动的训练方法。不论是拳击选手、拳击教练,还是对拳击技术感兴趣的人,抑或只是为了缓解压力、增强体能的人,都能够从书中受益。